Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Mandelmus weiß | 100 gr. |
| Akazienhonig | 100 gr. |
| Erdnussöl oder Mandelöl | 2 EL |
| Johannisbrotkernmehl | 1 EL |
| Kakao | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2070 (495)
Eiweiß7,6 g
Kohlenhydrate45,7 g
Fett31,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Die Zutaten die Reihe nach in den Küchenmixer geben. So lange mixen, bis eine gleichmäßig cremige Masse entsteht. Die Schokocreme in ein Glas füllen, luftdicht verschließen und in den Kühlschrank stellen. Innerhalb von 10 Tagen aufbrauchen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****e
vom
















Kommentare zu „Vollwertige Schokocreme“