Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| junge, zarte Möhren | 300 gr. |
| Schalotte | 1 |
| Knoblauchzehe | 1 |
| Weißwein | ⅛ Liter |
| Saft von einer Zitrone | etwas |
| Olivenöl | 10 EL |
| Wacholderbeere | 1 |
| Fenchelsamen | 1 TL |
| Koriandersamen | 1 TL |
| Petersilie glatt frisch | ½ Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)302 (72)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0 g
Zubereitung
1. Möhren schälen, große längs vierteln, kleine halbieren und in in 10 cm lange Stücke schneiden. Schalotte und Knoblauch ebenfalls schälen und feinblättrig schneiden.
2. Wein, Zitronensaft und 2 EL Öl mit den Gewürzen, Schalotten und Knoblauch aufkochen. Die Möhren darin bißfest garen und im Sud erkalten lassen.
3. Petersilienblätter abzupfen, hacken und mit dem übrigen Öl zu den Möhren geben und einen Tag ziehen lassen.
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vom

















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