Chinesische Huhn-Nudel Pfanne

Rezept: Chinesische Huhn-Nudel Pfanne
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Zutaten für
2
Personen
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ZUTATEN
2
Hähnchenbrust
5 EL
Mehl
Salz, Pfeffer
Öl
Asiatische Weizennudeln
2
Karotten, in dünne Scheiben
1
Paprika rot
1
Paprika gelb
1
Zucchetti
1
Frühlingszwiebel
1 Handvoll
Sojasprossen frisch
1
Knoblauchzehen gehackt
2 cm
Ingwer frisch, in kleine Würfelchen
0,5
Chillischote, in kleine Würfelchen
2 EL
Öl
2 EL
Sesamöl
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
13.10.2012
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
2440 (583)
Eiweiß
5,6 g
Kohlenhydrate
40,2 g
Fett
45,0 g
REZEPT-KATEGORIEN

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ZUBEREITUNG
Chinesische Huhn-Nudel Pfanne

1
Fleisch in Streifen schneiden, würzen und in Mehl wenden. Im Öl rundum kurz anbraten, warmstellen.
2
Nudeln nach Packungsanleitung kochen, kalt abschrecken.
3
Beide Öl in einem Wok erhitzen, Karottenscheiben beigeben und bissfest garen, restl. Gemüse beigeben und bissfest braten, Nudeln dazu geben, heiss werden lassen, mit Fleisch mischen. Abschmecken

KOMMENTARE
Chinesische Huhn-Nudel Pfanne

Benutzerbild von olgabraun
   olgabraun
Ein schnelles Essen, mit gut ausdifferenzierten Zutaten à la "China express"! Schmeckt genial und kommt bei Groß und Klein garantiert gut an!
Benutzerbild von Noriana
   Noriana
Ein feines Rezept ! Man hat nicht viel Aufwand und schmeckt lecker. VLG Noriana
Benutzerbild von Fw-Commander
   Fw-Commander
Da hast du wieder ein super Rezept gezaubert. Da gefällt mr alles. 5* verdient und viele Grüsse Frank.
Benutzerbild von Dietz
   Dietz
Das schmeckt bestimmt gut. Ein sehr leckeres Rezept. 5* und LG.

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