Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| rote Paprika | 8 |
| Tomaten | 8 |
| dicke Scheiben Zwiebel | 8 |
| Pellkartoffeln | 8 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Muskatnuss frisch gerieben | etwas |
| Zahnstocher | 8 |
| Öl | etwas |
| Auflaufform | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)689 (164)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett15,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1. Paprika aushölen u. waschen.
2. Tomaten waschen.
3. Ca. 4 Zwiebeln schälen und in 8 dicke Scheiben schneiden.
4. Gegarte Pellkartoffeln schälen.
5. Die ausgehölten Paprika in die Auflaufform setzen.
6. In jede Paprika eine Tomate setzen.
7. Auf jede Tomate eine dicke Scheibe Zwiebel setzen.
8. Pellkartoffeln in scheiben schneiden u. auf jede Zwiebel eine in Scheiben geschnittene Kartoffel setzen.
9. Alles mit dem Zahnstocher fixieren.
10. Ordentlich mit Salz, Pfeffer u. Muskatnuss würzen. Mit etwas Öl beträufeln.
11. Im Backofen bei 160 Grad/C 1 Stunde garen! Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Mela75
vom
















Kommentare zu „Gemüse-Türmchen a la Norbert“