Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchenunterschenkel | 12 |
| Honig | 175 ml |
| körniger Senf | 6 el |
| Dijon Senf | 2 el |
| Weißweinessig | 2 el |
| Öl | 3 el |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1268 (303)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate61,8 g
Fett5 g
Zubereitung
1. Die Schenkelchen mehrmals leicht einritzen. In eine Schüssel geben. Honig, Senf, Essig und Öl gründlich verrühren und über die Schenkel geben und ein massieren. abgedeckt 2-3 stunden oder vorzugsweise über Nacht im Kühlschrank marinieren lassen. Entweder auf den Grill legen oder im Ofen schmeckt beides gut.
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vom


















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