Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Feta zerkrümelt | 200 Gramm |
| Creme/Schmand 30 % Fett | 150 Gramm |
| Chilisoße (Sambal Oelek) | 1 TL |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Salz grob | 2 Prise |
| Knoblauch frisch | 5 Gramm |
| Paprikaschote frisch | 2 |
| Gurke frisch | 1 |
| Rettich frisch | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)485 (116)
Eiweiß4,3 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett9,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Alle Zutaten Bis auf denn Retisch Die Paprika und der Gurke in eine schüssel geben die knoplauch Zehe davor ambesten Reiben so fein wie es geht oder mit ein Messer und salz es zu Mous zerreiben . Anschliesend alles Vermengen bis auf gemüsse das solde in ca 6 cm große Streifen Geschnitten werden zum schlus z.B denn Dip in eine schöne Keramik schüssel Füllen die in die mitte eines Tellers stellen Ringsrum auf denn Teller das Gemüse Verteilen und auf denn Tip noch fein gehackten Schnitlauch und Chilliy Geben Guten Apetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****C
vom

















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