Feierabend-Brötchen
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Kornbrötchen nach Wahl | 1 |
Frischkäse | etwas |
Mini-Tomaten | 2 |
Rucola | etwas |
Parmesan gehobelt | etwas |
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1409 (337)
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett31,5 g
Zubereitung
1.Rucola waschen und trocknen, Tomaten in Scheiben schneiden.
2.Brötchen aufschneiden, mit etwas Frischkäse bestreichen. Rucola und Tomaten darauf verteilen und mit dem Parmesan bestreuen........guten Appetit !!!!
