Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Apfel Boskop | 3 Stück |
Sellerieknolle | 1 Stück |
Ananas Konserve abgetropft | 1 Dose |
Zitrone unbehandelt | 1 Stück |
Walnüsse gehackt | 200 Gramm |
Joghurt | 2 Becher |
Salz | 1 Prise |
Pfeffer | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2989 (714)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett70,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2989 (714)
Eiweiß16,1 g
Kohlenhydrate6,1 g
Fett70,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Apfel schälen und den Kern rausnehmen dann it dem Spiralschneider schneiden. Den Saft der Zitrone darüber . Die Sellerie Knolle Schlen und auch mit dem Spiralschneider zerkleinern .Alles zusammen mischen und mit dem Messer noch einmal zerteilen und würzen .Ananas Stücke unterrühren und dann die gehackten Walnüsse . dan den Joghurt dazu und mischen.
2.Es geht aber auch Sahne oder Mirakel light Dann auf alle Fälle für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank oder eine Nacht kalt stellen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hsk2310
vom
Kommentare zu „Waldorf Salat“