Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Mehl | 500 g |
| Trockenhefe | 1 Pck |
| lauwarmes Wasser | 250 ml |
| Salz | 1 Eßl |
| Basilikum getrocknet | 1 Eßl |
| getrocknete Tomaten f gehackt | 3 Eßl |
| Schnittlauch i.Röllchen | ½ Bd |
| Petersilie gehackt | ½ Bd |
| Chiliflocken | ¼ Teel |
| Parmesan gerieben | 80 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)840 (201)
Eiweiß7,9 g
Kohlenhydrate34,7 g
Fett3,1 g
Zubereitung
1. Mehl mit Salz,Chili,Hefe,Basilikum und Wasser zu einem Teig verarbeiten.
2. Dann mit dem Kochlöffel den Teig solange schlagen bis er große Blasen wirft
3. Nun kommen Käse ,Petersilie und Schnittlauch dazu und werden unter gemischt.
4. Abgedeckt an einem warmen,zugluftfreien Ort bis zur doppelten Menge aufgehen lassen.
5. dann Teig mit den Händen kräftog auf einer bemehlten Fläche durchkneten.
6. Dann 1 cm dick ausrollen,Fladen ausradeln oder stechen +diese auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen
7. Nochmals ca.20 Min gehen lassen,dann im Backofen bei 190 C ca. 13 Min backen
8. Schmeckt ,heiß ,lauwarm und kalt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom

















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