Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kichererbsen Mehl | 250 Gramm |
| gemahlener Kreuzkümmel | 1 TL |
| Paprikapulver | 1 TL |
| Chilipulver | ½ TL |
| Thymiansamen | 1 TL |
| Salz | ½ TL |
| Kartoffeln | 6 Stk. |
| Blumenkohl frisch | 1 Stk. |
| Auberginen | 2 Stk. |
| warmes Wasser | 300 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (56)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate10,6 g
Fett0,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1. Die Auberginen in etwa 3-4 cm dicke Scheiben schneiden. Den Blumenkohl in Röschen teilen und die Kartoffeln klein schneiden. Kichererbsenmehl, Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chilipulver, Thymiansamen und das Salz in eine Schüssel geben. Wasser dazu geben und mit einem Schneebesen zu einem glatten, dickflüssigen Teig verrühren. Die Gemüsestücke in den Teig tauchen und in heißem Fett frittieren.
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vom















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