Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| TK-Waldbeeren Mischung | 250 Gramm |
| Zucker | 75 Gramm |
| Minzezweige | 3 |
| Brotaufstrich | 200 Gramm |
| Holunderblütensirup | 2 Esslöffel |
| Schokoladenzwiebäcke | 6 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1100 (263)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate47,8 g
Fett4,8 g
Zubereitung
1. Beeren mit Zucker und 2 EL Wasser in einen Topf geben,aufkochen und ca.10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln,etwas abkühlen lassen.Minze putzen,fein hacken.Brotaufstrich mit dem Sirup glatt rühren,Minze unterheben.Zwiebäcke grob zerbrechen,auf 4 Gläser verteilen. Fruchtmus und Creme einschichten und mit Minze und Johannisbeeren garnieren.
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vom

















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