BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

Rezept: BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE
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00:20
6
1021
Zutaten für
4
Personen
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ZUTATEN
150 Gramm
Scampi, ohne Schwanz
1
Zucchini, geschælt + gewuerfelt
1
Aubergine gewuerfelt
1
Paprika gelb, gewuerfelt
1
Paprika orange, gewuerfelt
2
Tomaten, gewuerfelt
1
Zwiebel, gewuerfelt
1
Knoblauchzehe, gehackt
Salz, Pfeffer, Thymian, Oregano, Basilikum
REZEPTINFOS
Schwierigkeitsgrad
leicht
Zubereitungszeit
Preiskategorie
€ €
veröffentlicht am
24.11.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)
-
Eiweiß
-
Kohlenhydrate
-
Fett
-
TIPP!
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TIPP! Zur Zubereitung

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ZUBEREITUNG
BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

1
Zwiebel, Zucchini, Aubergine, Paprika & Tomaten im Øl ca. 5 - 7 min. anbraten.
2
In einer zweiten Pfanne Knoblauch & Scampi ca. 5 min. anbraten & zu dem Gemuese geben.

KOMMENTARE
BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

Benutzerbild von Test00
   Test00
Der Inhalt deiner Pfanne ist köstlich. Hast exakt meinen Geschmack getroffen. LG. Dieter
Benutzerbild von Urlaubsoma
   Urlaubsoma
Ich wäre gern mal Gast bei Dir,ein sehr leckeres Rezept.Es verdient köstliche 5 *****chen.Wünsche ein schönes Wochenende und viele liebe Grüße Bärbel
Benutzerbild von Kluger
   Kluger
hört sich sehr lecker an 5* LG Christa
Benutzerbild von Waldbeere
   Waldbeere
Was für ein leckeres Pfännchen !
Benutzerbild von Lakritzschnegsche
   Lakritzschnegsche
ich mag alles aus dem meer lg tatjana
Benutzerbild von kuhlmenn
   kuhlmenn
Total lecker, 5* und LG

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