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BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

Rezept: BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

5 52 Bewertungen - 5 von 5 Sternen

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von Bine13100

BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE - Rezept

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Zutaten für

4

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ZUTATEN

150 Gramm	Scampi, ohne Schwanz
1	Zucchini, geschælt + gewuerfelt
1	Aubergine gewuerfelt
1	Paprika gelb, gewuerfelt
1	Paprika orange, gewuerfelt
2	Tomaten, gewuerfelt
1	Zwiebel, gewuerfelt
1	Knoblauchzehe, gehackt
	Salz, Pfeffer, Thymian, Oregano, Basilikum

REZEPTINFOS

Schwierigkeitsgrad	leicht
Zubereitungszeit	20
Preiskategorie	€ € €
veröffentlicht am	24.11.2011
Angaben pro 100 g
kJ (kcal)	-
Eiweiß	-
Kohlenhydrate	-
Fett	-

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ZUBEREITUNG

BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

1

Zwiebel, Zucchini, Aubergine, Paprika & Tomaten im Øl ca. 5 - 7 min. anbraten.

2

In einer zweiten Pfanne Knoblauch & Scampi ca. 5 min. anbraten & zu dem Gemuese geben.

KOMMENTARE

BiNe` S BUNTE SCAMPI - PFANNE

25.11.11 | 15:59 Urlaubsoma

Ich wäre gern mal Gast bei Dir,ein sehr leckeres Rezept.Es verdient köstliche 5 *****chen.Wünsche ein schönes Wochenende und viele liebe Grüße Bärbel

24.11.11 | 21:50 Kluger

hört sich sehr lecker an 5* LG Christa

24.11.11 | 21:38 Waldbeere

Was für ein leckeres Pfännchen !

24.11.11 | 21:10 Lakritzschnegsche

ich mag alles aus dem meer lg tatjana

24.11.11 | 20:32 kuhlmenn

Total lecker, 5* und LG

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