Banana-Splitt Winteredition
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Bananen | 4 |
| Honig flüssig | 4 EL |
| Orangensaft | 6 EL |
| Schokoraspeln | 6 EL |
| Sahne | 200 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1269 (303)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett31,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1269 (303)
Eiweiß2,4 g
Kohlenhydrate3,3 g
Fett31,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Honig und Orangensaft glatt rühren. Bananen schälen und in mundgerechte Scheiben schneiden, mit dem Orangensaft-Honig-Gemisch vermengen.
2.Sahne steif schlagen und die Schokoraspeln vorsichtig unterheben.
3.Bananen in vier Schälchen verteilen und jeweils einen Teil der Schoko Sahne darüber geben.
4.TIPP: Wer mag kann zusätzlich zu den Bananen noch Orangenfilets unterheben. Dazu 1 Orange mit einem Messer schälen (das weiße und die Haut sollte außenherum komplett weg sein) und die einzelnen schnitze mit einem scharfen Messer herausschneiden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****n
vom
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