Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta
50 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta 
Weitere Rezepte
Hähnchen-Schaschlik-Topf
Beilagen: Cremig-scharfes Paprika-Zucchini-Gemüse
Überbackenes Hähnchen-Gyros in Feta-Tomatensoße
Fleisch : Gulasch mit viel Soße....)))))))
Trappers " Waldmanns-Heil-Party-Topf"
Aufläufe/Gratins: Würziger Gyros-Hähnchen-Auflauf mit Fetakäse
Knusperhuhn mit Tomaten-Erdnusssauce an Vollkorn-Jasmin-Reis
Honig-Schweinebraten an feurigem Zucchinigemüse
Souvlaki mit Krautsalat
Fleisch: Hähnchenkeulen in Champignon - Tomatensahne
Ãœberbackene Balkan-Pute
SALAT /INSALATA KRIMINALE
Monkey Gland Steak mit Chakalaka-Krautsalat
Thunfisch-Bohnen-Ebly-Salat
Schneller Bohnen-Mozzarella-Salat mit Speck
Semerrolle vom galizischen Kalb mit Salsa Verde und griechischen Manestra
pikantes Schweinegeschnetzeltes
Eierschwammerl-Risotto
Lammfilet mit gehacktem Gemüse und Sultan Pilave
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Kichererbsen | 2 Dosen |
| Zwiebel rot | 1 kleine |
| Chilischote rot | 1 |
| Zitrone unbehandelt | 1 |
| Basilikumblätter | 1 Handvoll |
| Feta | 200 Gramm |
| Salz | etwas |
| Pfeffer aus der Mühle schwarz | etwas |
| Balsamico-Essig | etwas |
| Olivenöl extra vergine | etwas |
| Honig flüssig | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)739 (176)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett10 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)739 (176)
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate12,5 g
Fett10 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Kichererbsen abtropfen lassen (sehr geduldige Köche nehmen getrocknete Kichererbsen und kochen diese, abkühlen lassen).
2.Aus Öl, Essig, etwas Zitonensaft, Pfeffer und Salz ein Dressing rühren, mit etwas flüssigem Honig abschmecken.
3.Kräuter hacken.
4.Alles vermischen und durchziehen lassen (eine halbe Stunde reicht, länger schadet aber nicht).
5.Als Beilage zu Fleisch oder Fisch. Oder als vegetarische Hauptspeise.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kuechenfee7
vom
Kommentare zu „Kichererbsensalat mit Tomaten und Feta“