Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| stückige Tomaten je 425 ml | 2 Dosen |
| Knoblauchzehen fein gewürfelt | 3 Stk. |
| kleine Zucchini gelb, gewürfelt | 1 Stk. |
| Paprikaschote rot, gewürfelt | 1 Stk. |
| Kapern gehackt | 1 EL |
| Oliven schwarz entsteint, gehackt | 75 Gramm |
| Sardellenfilets sehr fein gehackt | 2 Stk. |
| Basilikumblättchen in feine Streifen geschnitten | 2 EL |
| Olivenöl | 2 EL |
| Wasser – idealerweise Nudelwasser | 125 ml |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett2,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1. Olivenöl in einer hohen Pfanne erhitzen und den Knoblauch darin eine halbe Minute andünsten. Zucchini, Paprika, Kapern und Oliven kurz mit dünsten.
2. Das Gemüse mit den stückigen Tomaten – einschließlich Saft - ablöschen und aufkochen lassen. Die Sardellen dazu geben und eine halbe Stunde bei schwacher Hitze ohne Deckel köcheln lassen. Dabei öfters umrühren.
3. Die Sauce sollte jetzt cremig sein. Sollte die Sauce noch zu dünnflüssig sein weiter einkochen bis das gewünschte Ergebnis erreicht ist. Zum Schluss noch mit Salz und Pfeffer abschmecken.
4. Kurz vor dem servieren die Basilikumblättchen unterziehen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****h
vom















Kommentare zu „Saucen – Nudelsauce a’la Siracusa“