Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| schwarzer Tee | 8 TL |
| Minzblätter | 2 TL |
| Steviablätter getrocknet | 4 TL |
| Zitrone Bio | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)153 (36)
Eiweiß0,7 g
Kohlenhydrate3,2 g
Fett0,6 g
Zubereitung
1. 2 Liter Wasser zum Kochen bringen. Schwarzen Tee, Minz- und Steviablätter damit übergießen und ca. 8 Minuten ziehen lassen, abseihen. Abkühlen lassen. Zitrone heiß abwaschen, halbieren, die eine Hälfte auspressen. Die andere Hälfte in Scheiben schneiden. Zitronensaft und -scheiben zum Tee geben. Nun für ca. 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
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vom




















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