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Melonen-Smoothie

leicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Wassermelone120 gr.
Cantaloupemelone oder Honigmelone120 gr.
Ananas120 gr.
Mango120 gr.
Erdbeeren120 gr.
Ahornsirup2 EL
Glas Orangensaft1 kl.
Cruhed Eis etwas
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Die Melone schlägen und entkernen, Ananas und Mango schälen und alles in Stücke schneiden. Die Erdbeeren waschen und putzen und alle Zutaten außer dem Saft und dem Eis ind en Mier geben. So lange pürieren bis eine omogene Masse entstanden ist. Anschließend Eis und Saft zugießen, bis das Ganze die richtige Knsistenz hat.

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