Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Champignons | 300 g |
| Zwiebel | 1 |
| Hackfleisch gemischt | 500 g |
| TK-Kräuter | 1 ½ EL |
| Paniermehl | 3 EL |
| Magerquark | 200 g |
| Öl | 2 EL |
| "Knorr Feinschmecker Bratensauce extra fein" | 1 Pck. |
| Frühlingszwiebeln, in Ringen | 4 |
| "Cremefine zum Kochen | 1 EL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (55)
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. 1). Pilze putzen und vierteln Zwiebeln abziehen, fein würfeln. Hack, Zwiebeln, Kräuter, Paniermehl, Ei, Quark zu einem Teig verkneten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mit feuchten Händen 8 Frikadellen formen. Frikadellen im heißen Öl je seite4-5 min. braten.
2. 2). Pilze zu den Frikadellen geben, ca. 5 min. mitbraten. Frikadellen herausnehmen, warm stellen. 250 ml Wasser in die Pfanne gießen. Beutelinhalt "Bratensauce" einrühren und 1 min. kochen. Frühlingszwiebeln zugeben. Cremefine einrühren. Soße 1 min. kochen und mit den Frikadellen servieren.
3. 3). Dazu passt sehr gut selbstgemachter Kartoffelpüree mit Kräuterbutter verfeinert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von J****0
vom


















Kommentare zu „Quarkfrikadellen mit Bratensoße“