Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Flugente | 1 |
| Orangen | 2 |
| Äpfel | 2 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)371 (88)
Eiweiß4,4 g
Kohlenhydrate8,7 g
Fett3,8 g
Zubereitung
1. Ente waschen und innen und außen salzen und pfeffern.Ente mit Orangen und Äpfel füllen und die Öffnung zustechen. Ente in einen Bratschlauch legen und die enden zubinden. Die Folie 2-3 mal einstechen. Bei 200° 80-90 Min im Backofen.
2. Die Folie einschneiden. Die Soße auffangen und mit frischen Orangensaft und Sherry abschmecken. Mit Orangenscheiben anrichten. Salzkartoffeln und Rotkohl dazu reichen.
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vom
















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