Eierlikör- Kokos-Quark

10 Min leicht
( 87 )

Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Magerquark 250 Gramm
Milch etwas
Eierlikör nach Geschmack etwas
Cranberriesirup nach Geschmack etwas
Kokosraspeln 2 Esslöffel
Mandeln-gehobelt 2 Esslöffel
Milch etwas
Obstsalat etwas
Nährwertangaben: Angaben pro 100g
kJ (kcal)
306 (74)
Eiweiß
13,3 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett
0,3 g

Zubereitung

1.Den Quark mit der Milch klatt rühren ,Eierlikör und Sirup dazu und alles gut verrühren .

2.Nun kommen die Kokosraspeln und Mandeln dazu ,alles gut vermengen .

3.Ein Glas nehmen und abwechselnd Quarkcreme und Obstsalat einschichten .

4.Zum Schluß etwas Milch aufschäumen und als Krone aufsetzen,lasst es euch schmecken...

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