Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Preiselbeeren | 75 gramm |
Quark | 2 Packungen |
Meerrettich frisch gerieben | 4 El |
Äpfel | 2 Stück |
Gewürzgurken | 4 Stück |
Matjesfilets | 6 |
Kopfsalatblätter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (35)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)148 (35)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Quark mit Meerrettich verrühren. Preiselbeeren abtropfen lassen und vorsichtig unterheben. Äpfel waschen, mit der Schale in dünne Streifen schneiden.Gurken ebenso. Matjesfilet in feine Streifen schneiden. Langsam unter die Quarkcreme geben.Cocktailgläser mit Salatblätter auslegen und die Masse darauf verteilen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****2
vom
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