Kuddelmuddel
30 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hackfleisch gemischt | 600 gr. |
| Zucchini | 1 |
| Paprika | 1 |
| Tomaten | 2 |
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehen | 4 |
| Jägersoße | 1 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)550 (131)
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate1,5 g
Fett9,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Hackfleisch anbraten. Knoblauch in Scheiben, Zwiebel in Streifen und das restliche Gemüse gewürfelt hinzufügen.Mit Wasser bedecken und 10 Min. garen. Das Doppelpäckchen Soße unterrühren und mit Salz und Pfeffer nach Geschmack nachwürzen.. Wer es gerne mag, kann etwas Schmand unterrühren. Dazu paßt Reis oder auch Kartoffelpürree.
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vom
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