DIABETIKER plätzchen - - schokoladenherzen
einfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| butter | 40 Gramm |
| fruchtzucker | 50 Gramm |
| süßstoff | 1 Teelöffel |
| ei | 1 |
| mehl | 125 Gramm |
| kakaopulver | 1 Esslöffel |
| backpulver | 1 Teelöffel |
| abgeriebene schale von einer bio-zitrone | etwas |
| diätmarmelade | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1006 (240)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate35,3 g
Fett7,9 g
Zubereitung
1. butter, fruchtzucker, süßstoff und ei schaumig rühren. mehl, kakopulver, backpulver und zitronenschale unterheben und alles verkneten. teig kaltstellen, ausrollen und herzen ausstechen. bei 180-200grad ca. 15min. backen. je zwei herzen mit diätmarmelade zusammensetzen.
2. der nährwertgehalt für das ganze rezept : 1024 Kcal - 22g E - 4^g F - 141g Kh
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vom
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