Würzige Putenpfanne
2 Stdleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Putenbrust | 1 kg |
| Mais | 1 kleine Dose |
| Erbsen | 1 Kleine Dose |
| Pilze | 1 Kleine Dose |
| geschälte Tomaten | 1 Dose |
| Zwiebeln | 500 Gramm |
| currysoße | 1 |
| Chilisoße | 1 |
| Sahne | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (81)
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)336 (81)
Eiweiß16,5 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std
2 Std
1.Fleisch in kleine Stücke schneidenund anbraten Tomaten und Zwiebeln klein schneiden dann mit dem ;ais,erbsenund Pilzenzum Fleisch geben Mit Currysoße,Chiliesoße und Sahne auffüllenund dann 1,5 stunden fertig kochen
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vom
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