Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Minieisbeine | 2 Stück |
| Salz | etwas |
| Pimentkörner | 6 |
| Pfefferkörner | 10 |
| Lorbeerblätter | 2 |
| Möhren | 2 |
| Wasser | 2 Liter |
| Sauerkrautrezept hier im KB | etwas |
| Kartoffeln | 4 große |
| Eisbergsalat frisch | etwas |
| Feldsalat (Rapunzel) | etwas |
| Für´s Dressing | etwas |
| Wasser | 100 ml |
| Birnenessig | Spritzer |
| Zucker | 1 EßL. |
| Salz und etwas Sonnenblumenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1. In einem Dampfgerer die Minieisbeine (bei uns heißen die Knöchelchen) mit den Gewürzen eine gute Stunde gar kochen,bis sie gar sind.
2. Das Rezept für´s Sauerkraut findet ihr hier in meinem Kochbuch "Sauerkaraut nach Oma´s Rezept"
3. ....und nun noch Salzkartoffeln bereiten ;-)
4. Nun noch das Dressing zaubern,mache ich eher nach Gefühl....
5. Salate waschen - das Dressing in einer Schüssel anrichten - und den Salat 15 Minuten vor dem Essen dazu geben .... Nun Tisch decken... und guten Hunger
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Forelle1962
vom



















Kommentare zu „Hauptgerichte - Knöchelchen mit Sauerkraut und Salzkartoffeln“