Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Rucola | 50 Gramm |
| Zwiebel frisch | 10 Gramm |
| Knoblauchzehe | 1 Stück |
| weiss wein | 15 ml |
| Sahne | 5 ml |
| Demiglace / braune Kraftsoße | 5 ml |
| Parmesan gehobelt | 15 Gramm |
| rinder brüher mit wasser mischen | 2 Esslöffel |
| wasser | 15 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)283 (68)
Eiweiß5,6 g
Kohlenhydrate1,6 g
Fett3,9 g
Zubereitung
1. Rinderfilet streifen braten mit butter,zwiebel,knoblauch dann weiss wein,sahne,demiglas, rinderbrühe ( mit 15 ml wasser mischen ) parmesan zum schluss rucola salat geben , mischen und auf denn teller servieren
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vom















Kommentare zu „Spaghetti Rinderfilet spitzen“