Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Pangasiusfilet | 1 |
gelbe Paprika klein | 1 |
Knoblauch | 1 |
große Tomate | 1 |
Salz-Pfeffer | etwas |
Schnittlauchröllchen | 2 TL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tomaten in kleine Stücke und Paprika in Streifen und Knobi in Würfelchen schneiden.
2.Pangasiusfilet mit Salz und Pfeffer würzen. Schnittlauch ,Paprika ,Tomate und Knobi damit belegen.In Alufolie wickeln und 30 Min.bei 200 Grad in den Backofen.
3.Bei mir gab es dazu Bechamelkartoffeln und Salat.
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vom
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