Für den süßen Zahn
1 Std 15 Mineinfach
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Naturjoghurt | 350 g |
| Grapefruit pink | ½ |
| ganz große Nektarine | 1 |
| Aprikosen frisch | 4 |
| Honig | etwas |
| etwas Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)199 (48)
Eiweiß1,3 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1. Grapefruit filetieren und in kleine Würfel schneiden. Den Saft dabei auffangen. Nektarine und Aprikosen häuten, ebenfalls würfeln und in eine Schüssel geben. Mit etwas Zitronensaft beträufeln. Joghurt und Honig zufügen. Im Kühlschrank ca. 1 Stunde durchziehen lassen. Grapefruitstückchen und den Saft unterheben und evtl. nochmal nachsüssen.
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vom
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