Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Eier | 4 |
| Zucker | 2 EL |
| Salz | etwas |
| Milch | 2 EL |
| Mehl | 1 EL |
| Butter | 2 EL |
| Preiselbeerkompott | 3 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)483 (115)
Eiweiß6,1 g
Kohlenhydrate8,3 g
Fett6,3 g
Zubereitung
1. Eier trennen. Eigelb mit Zucker, Salz und Milch schaumig rühren. Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen, auf die Eigelbcreme gleiten lassen.
2. Mehl auf den Eischnee steuben. Mit einem Schneebesen vorsichtig mischen.
3. Butter erhitzen, Teig einfüllen, glattstreichen.
4. Zugedeckt bei schwacher Hitze 5-8 Minuten backen, nicht wenden.
5. Omelett mit Kompott füllen, zusammenklappen.
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vom

















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