Zutaten für 4 Personen
| Rosmarin frisch | 2 Zweige |
| Orange unbehandelt | 1 |
| Kabeljaufilet a 200g | 4 |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
| Rapsöl | 1 EL |
Zubereitung
1. Rosmarin waschen und trockenschütteln. 1 Zweig in 4 Stücke schneiden; restliche Rosmarinnadeln abzupfen und sehr fein hacken. 2 Orange waschen, trockenreiben und aus der Mitte 8 dünne Scheiben schneiden (den Rest anderweitig verwenden). Anzeige 3 Kabeljaufilets abspülen und trockentupfen. Mit Salz, Pfeffer und dem gehackten Rosmarin würzen. 4 Je 1 Rosmarinstück und 2 Orangenscheiben auf die Fischfilets legen. Mit Küchengarn befestigen. 5 Eine Aluschale mit dem Öl ausstreichen. Fischfilet-Päckchen darauflegen und von beiden Seiten je etwa 4-5 Minuten grillen. ZUSÄTZLICHER TIPP NOCH ETWAS SMARTER Lassen Sie sich beim Fischhändler Rückenfilets vom Kabeljau geben: Sie sind am saftigsten und haben die wenigsten Gräten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****d
vom
















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