Zutaten
Zutaten für 1 Personen
| Brot | 2 Scheiben |
| Tomatenmark | etwas |
| Käse | 2 Scheiben |
| Oregano | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)
12 (3)
Eiweiß
0,1 g
Kohlenhydrate
0,5 g
Fett
0,1 g
Zubereitung
Die zwei Scheiben Brot auf einen Teller legen ,dann mit Tomatenmark bestreichen .Die Käsescheiben drauf legen und für ca. 1min bei 1000 W in die Mikrowelle.Fertig! Statt 2 Scheiben Käse können Sie auch Mozarella nehmen.
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