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Crunchies

leicht
Crunchies - Rezept

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
kernige Haferflocken250 Gramm
Honig flüssig200 Gramm
Pflanzenöl1 TL
Gehackte Walnusskerne100 Gramm
Sonnenblumenkerne65 Gramm
Sesamsamen65 Gramm
brauner Rohrzucker80 Gramm
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Alle Zutaten miteinander vermischen und durchrühren. Dann die Teigmasse auf einem eingefetteten Backblech verstreichen. Mit Klarsichtfolie abdecken und mit dem Nudelholz fest auf das Blech drücken.

    2.Im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad ca. 15 Minuten backen. Den noch warmen Kuchen mit einem Messer in Quadrate schneiden. Kleiner Tip: ich verziere die Crunchies immer noch mit etwas flüssiger Schokolade ;-))

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    Rezept von C****y
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