Guten-Morgen Ruf
5 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Banane frisch | 1 kleine |
| Wilhelmchrist- Birne | 1 |
| Pflaume frisch | 4 harte |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)246 (59)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate13,2 g
Fett0,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1. Banane schälen und in Scheiben scheiden
2. Wilhelmchrist-Birne waschen, achtel und entkernen
3. Pflaumen waschen, halbieren und entkernen
4. Banane auf die obere Seite des Teller legen, Pflaumenhälften auf die rechte und Wilhelmchrist-Birne auf die linke Seite der Banane legen
5. Nach Belieben kann auch anderen Früchte und anderer Mengenanteil verwendet werden - je nach Jahreszeit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von widder1987
vom
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