Lachssteaks auf Möhren und grünem Spargel

30 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Lachs Steak4 Stk.
Spargel grün frisch500 gr.
junge Möhren300 gr.
Butter70 gr.
Petersilie gehackt1 EL
Zucker1 Prise
Salz etwas
Pfeffer etwas
Zitronensaft etwas
Wasser etwas
Nährwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1. Spargel schälen,reichlich Salzwasser zum kochen bringen,Spargel bei schwacher Hitze 8-10 min garen

    2. Butter(20g) im Topf erhitzen und die Möhren darin andünsten,3 EL Wasser und Zucker zugeben, mit Deckel bei geringer Hitze ca.5 min gar dünsten

    3. Ofen auf 200°C (Grill) vorheizen

    4. Steaks waschen und trocken tupfen,Butter(50g)zerlassen,mit der Hälfte der zerlassenen Butter die Steaks von allen Seiten bestreichen,auf das Ofenrost legen und in die oberste Schiebeleiste schieben, ca. 3 min auf jeder Seite grillen,

    5. Steaks mit der restlichen Butter von allen Seiten bestreichen,salzen, pfeffern und weiter von jeder Seite ca. 5 min grillen

    6. Spargel und Möhren auf die Teller anrichten und die Steaks darauf legen,mit Zitronensaft beträufeln, Petersilie und etwas Pfeffer drüber streuen fertig!

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