Dip mit Frischkäse
leicht
Bild 1 von 1 Rezept: Dip mit Frischkäse 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sahnequark, ich nehme Magerquark, der Kalorien wegen | 250 gramm |
| süße Sahne | 4 Esslöffel |
| Frischkäse, geht auch Kräuterfrischkäse | 100 gramm |
| Zwiebel | 1 |
| Knoblauchzehen | 1 |
| Kräuter nach belieben | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)875 (209)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett17,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)875 (209)
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett17,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Zwiebel zerkleinern und den Knoblauch reiben oder hacken. Dann alle Zutaten miteinander verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Dip sollte man ca. 1 Tag vorher zubereiten, dass er richtig durchziehen kann.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****9
vom
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