Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Spargel weiß frisch | 600 Gramm |
| Gemüsebrühe | 1 Liter |
| Zucker | 1 Prise |
| Butter | 1 EL |
| Kopfsalat frisch | ½ Stück |
| Petersilie | 1 Bund |
| Garnelen frisch | 250 Gramm |
| Joghurt-Salat-Creme | 75 Gramm |
| Sahne, sauer | 150 Gramm |
| Tomatenketchup | 3 EL |
| Weinbrand | 2 EL |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)204 (49)
Eiweiß3 g
Kohlenhydrate1,7 g
Fett3,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Spargel waschen, schälen und in Stücke schneiden. Gemüsebrühe erhitzen, Zucker, Butter und die Spargelstücke zugeben. 5 Minuten garen lassen, abgießen und abkühlen lassen.
2. Kopfsalat putzen, waschen, trocknen und 4 Glasschalen damit auslegen. Petersilie verlesen, ein paar Blättchen für die Deko aufheben und den Rest klein hacken. Von den Garnelen ebenso ein paar für Deko beiseite legen. Spargel, Petersilie und Garnelen mischen und auf dem Kopfsalat anrichten.
3. Die Salatcreme mit Sahne,Ketchup und Weinbrand mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Cocktail gießen. Mit Petersilie und Garnelen garnieren.
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vom


















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