Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Speisequark | 500 g |
| Buttermilch | 500 g |
| Rumaroma | etwas |
| Gelatinefix | 1 Päckchen |
| Ananas Konserve | 1 mittlere |
| Saft einer Zitrone | etwas |
| Zucker | etwas |
| Kokosraspeln | etwas |
| Schokoraspeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)287 (69)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate5,9 g
Fett1,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Den Quark und die Buttermilch in eine Schüssel geben und verrühren. Rumaroma, Zucker, Zitronensaft je nach Geschmack dazu geben, ebenso einfach das Tütchen Gelatinefix dazu. Quark und Buttermilch sollten aber nicht direkt aus dem Kühler kommen, sonst klumpt die Gelatine. Nun in einer beschichteten Pfanne 3 EL Zucker karamelisieren und dann die Ananas dazu geben.
2. Kokosraspeln dazu und alles schön köcheln lassen, mit etwas Ananas-Saft. Die Kokosraspeln - Menge je nach Belieben. Nun auch mit dieser Masse ab zum Quark. Alles noch mal schön verrühren und durchkühlen, fertig ist eine leckere, erfrischende Quark - Pina Colada, Zur Garnitur die Schoko- und Kokosraspeln verwenden.
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vom
















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