Erfrischenden Obstsalat mit Chicoree
einfach
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Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
| Honigmelone | 1 Stk. |
| Wassermelone | ½ Stk. |
| Mango | 1 Stk. |
| Chicoree | 1 Stk. |
| Rosinen | 150 g |
| Apfelsinen | 1 Stk. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)314 (75)
Eiweiß0,9 g
Kohlenhydrate16,4 g
Fett0,3 g
Zubereitung
1. Den Chicoree putzen und in Streifen schneiden
2. Mango und die Melonen ohne Schale in Würfel schneiden. Die Apfelsinen klein schneiden
3. alles zusammen, auch die Rosinen in eine Schüssel geben und etwas ziehen lassen, je nach geschmack vielleicht noch ein Spritzer Zitrone zugeben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von T****B
vom
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