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Salatteller zum Abend

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 2 Personen
Endiviensalatkopf¼ Stk.
Rucola50 gr.
Hähnchenbrust frisch1 Stk.
Cocktailstrauchtomaten4 Stk.
**** für die Vinigret**** etwas
Orange frisch1 Stk.
Senf mittelscharf½ TL
Balsamico-Essig weiß1 EL
Keimöl1 EL
Zucker braun½ TL
Salz+Pfeffer etwas
Einige Spritzer Knobiöl etwas
Zwiebel rot fein gehackt½ Stk.
Thymian frisch gehackt etwas
Rosmarin frisch etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.Zuerst die Vinigret zubereiten,die Orange vom Mantel befreien und filitieren,den Saft auffangen und in eine Schüssel geben,die restlichen Zutaten dazu und schön vermengen. Die Filets beiseite stellen.

    2.Den Salat verlesen waschen und trockenschleudern,in eine Schüssel geben und mit einem teil der Vinigret vermischen.

    3.Die Hühnerbrust in einer Pfanne von beiden Seiten anbraten ca.3min,die Tomaten zugeben und kurz mitbraten. Hühnerbrust in Scheiben schneiden.

    4.Den Salat auf einem Teller,die Tomaten und die Filets anlegen Hühnchenbrust auflegen. Mit etwas Vinigret betäufeln eventuell noch mit etwas Picorino garnieren.

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