Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen | 4 |
Butter | 3 EL |
Honig | 3 EL |
Zimt | 1 TL |
Orangensaft | 100 ml |
Tequila | 4 EL |
Kokosraspeln | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß-
Kohlenhydrate10,0 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)174 (42)
Eiweiß-
Kohlenhydrate10,0 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Eine Auflaufform mit Butter fetten und die geschälten Bananen in lange dicke Streifen schneiden Die Bananen in die Form legen. Den Honig gelichmäßig über die Bananen scheiben verteilen und mit Zimt bestreuen.Den Orangensaft dazugießen. Im Backofen bei 180 grad 15-20 Min backen.Nach 10 Minuten den Tequila gelichmäßig zugießen und die Kokosraspeln darüberstreuen.5-10 minuten weiterbacken. Mi Sahne oder Eis servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****l
vom
Kommentare zu „Gebackene Bananen“