Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Fleisch /Schwein o. Hähnchen o. Pute | 1 kg |
süße Sahne | 2 Becher |
Tomatenketchup | 3 EL |
Speisestärke | 3 EL |
Käse gerieben | 150 gr. |
Currypulver | 1 TL |
Ananas | 1 Dose |
Maggi o. Sojasauce | 3 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (135)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett6,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (135)
Eiweiß19,6 g
Kohlenhydrate0,0 g
Fett6,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Fleisch würfeln mit Pfeffer und Salz würzen und in eine gefetteteAuflaufform geben
2.Die Ananas in Stücke schneiden und über das Fleisch verteilen
3.Aus der Sahne, etwas Ananassaft, dem Ketchup, dem Maggi, der Speisestärke und dem Currypulver eine Sauce rühren und über das Fleisch geben dann den Käse darüber verteilen
4.Nun die Auflaufform im Backofen 30 Minuten bei 200°C garen..... fertig.....lecker
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Stipper
vom
Kommentare zu „Fleischtopf“