Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zucchini in Scheiben | 3 kleine |
| Knoblauchzehen gepresst | 1 |
| kapern | 2 teel |
| Chilipulver | 2 Prs. |
| Öl | 2 Eßl |
| Salz | etwas |
| Zitrone ausgepresst | ¼ |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)166 (39)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,7 g
Zubereitung
1. Zucchini in einem Dampfeinsatz über kochendem Wasser 5 Min. garen.
2. Zucchini,Knobi,Kapern,Chilipulver+ Öl pürieren.
3. Mit Salz+Zitronensaft abschmecken. Schmeckt kalt + heiß
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom















Kommentare zu „Zucchini zum Dippen“