Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Salzheringe nach unserer Art | siehe |
| Kartoffeln | 5 |
| Kümmel | etwas |
| Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)350 (83)
Eiweiß3,2 g
Kohlenhydrate14,5 g
Fett1,1 g
Zubereitung
1. Kartoffeln waschen und in Salzwasser mit Kümmel garen. Heringssalat aus dem Kühlschrank nehmen. Beides ab auf den Teller und den Hunger stillen.
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vom























Kommentare zu „schnelles Mittagsessen für Gabi“