Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rinderleber, oder Kalbsleber | 3 Scheiben |
| saure Äpfel | 2 |
| Apfelsaft oder Apfelwein, Cidre; Menge je nach Bedarf | ½ Liter |
| Calvados; kann auchmal mehr sein! | 0,20 Liter |
| gr. Zwiebel | 1 |
| Tomatenmark | 1 EL (gestrichen) |
| Thymian gefriergetrocknet | 1 Prise |
| Salz, Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Zitrone frisch | 1 |
| Olivenöl extra vergine | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)582 (139)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate8,5 g
Fett0,6 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Leber in kleine Streifen schneiden. Äpfel vierteln, wer möchte auch schälen, mit Zitrone betreufeln. Zwiebel sehr klein würfeln. Leber mit ETWAS Mehl bestreuen
2. Öl in einem Schmorrtopf erhitzen. Alles nacheiander reingeben. Äpfel und Zwiebeln zuerst. Bis die Äpfel leicht bräunlich sind. Leber nicht zulange mit anbraten.
3. Dann alles mit Apfelsaft, -wein, Cidre ablöschen. Tomatenmark beigeben. Mit Pfeffer, Thymian und Salz abschmecken. Es sollte nicht zu viel Flüssigkeit sein. Alles etwa 10-15 Minuten garen. zuletzt den Calvados hinzufügen und kurz aufkochen lassen!
4. Als Beilage Reis oder frisches Baguette
5. ¡buen provecho!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****k
vom
















Kommentare zu „Hígado vacuno a la vascuence“