Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Griechischer Joghurt 10% Fett | 300 g |
| Knoblauchzehe zerdrückt | 2 |
| Gurke | 1 kl. |
| Minze frisch | etwas |
| Salz, Pfeffer, Zucker | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1279 (305)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate73,5 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1. Die Gurke schälen, entkernen und sehr fein würfeln. Die Minzblätter abspülen, trockenschütteln und sehr fein hacken. Je nach Geschmack ein paar Blätter verwenden. Alles miteinander vermischen, abschmecken und etwas durchziehen lassen.
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vom
















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