Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Orangen | 3 |
Kiwis | 4 |
Bananen | 2 |
Pflaumen | 8 kl. |
Zucker oder Süßstoff nach Geschmack | etwas |
Saft von einer Zitrone | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate54,2 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)939 (224)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate54,2 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Um eine Apfelsinenhälfte mit dem Salat zu füllen, die Apfelsine mit einem Grapefruitlöffel aus der Schale löffeln. Die Banane in Scheiben schneiden. Kiwi mit einem Messer schälen und in Scheiben, dann in kleine Stücke schneiden. Die Pflaumen ohne Kern kleinschneiden. Die restlichen Apfelsinen in Stücke schneiden.
2.Alle Zutaten in eine Schüssel geben und abschmecken mit Süßstoff oder Zucker.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu „Obstsalat mit verschiedenen Serviermöglichkeiten..“