Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Zwiebel frisch | 1 Stück |
| Karotten | 100 Gramm |
| Lauch | 100 Gramm |
| Zucchini | 1 Stück |
| Staudensellerie | 1 Stück |
| Gemüsebrühe | 100 ml |
| Kräutermischung italienisch | 1 EL |
| Petersilie | 1 EL |
| Salz | ½ TL |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
| Olivenöl | 3 EL |
| Rotwein herb | ¼ Liter |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)283 (67)
Eiweiß0,2 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett0,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1. Entweder: Wer meine Gemüsecreme auf Vorrat im Kühlschrank hat, braucht nur 1 Zucchini, Rotwein und 400 Gramm Gemüsecreme.
2. Oder: Zwiebeln, Karotten, Lauch, Zuccini, Staudensellerie sehr klein schnipseln. Die Zwiebel im heissen Olivenöl anschwitzen, dann das restliche Gemüse zugeben ( oder 400 Gramm meiner Gemüsecreme ). Mit Rotwein aufgießen und 10 Minuten köcheln lassen. Dann die Gemüsebrühe nachschütten und nochmal 2 Minuten köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mit der klein gehackten Petersilie bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rickyundgaby
vom




















Kommentare zu „Gemüsebolognese“