Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| mittenelgroße Möhr | 4 |
| Lauchzwiebel | 1 Bund |
| kleine rote Chilischote | 1 |
| Shiitakepilze | 200 Gramm |
| Beefsteak | 500 Gramm |
| Basmati-Reis | 200 Gramm |
| Salz | etwas |
| schwarzer Pfeffer | etwas |
| Öl | 1 Eßl. |
| Gemüsebrühe instant | 1 Teel. |
| Chilisoße scharf | 100 ml. |
| etwas asiatischer Schnittlauch zum ganieren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)511 (122)
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate10,2 g
Fett6,3 g
Zubereitung
1. Möhren in Scheiben schneiden. Lauchzwiebel in Ringe schneiden; Chili fein hacken ,pilze halbieren und Fleisch in Streifen schneidenReis in kochendes Wasser nach Packungsanleitung quellen lassen. Öl in einer Pfanne erhitzen . Fleisch darin kräftig anbraten.. Chili, Möhren undPilze zugeben.Unter wenden 1-2 Min. mitbraten. 300ml. Wasser zugießen, aufkochen lassen und Brühe einrühren. Mit Pfeffer und
2. einrühren. Mit Pfeffer würzen und ca. 5 Min. köcheln lassen. Lauchzwiebel und Chilisoße unterheben. Alles ca. 3 Min. braten. Geschnetzeltes mit Salz und Pfeffer abschmecken . Mit asiatischem Schnittlauch ganieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von j****1
vom














Kommentare zu „Rindergeschnetzeltes mit Shiitakepilzen“