Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Rindergulasch | 500 g |
| Zwiebel | 2 Stk. |
| Paprika edelsüß | 1 EL |
| Ras-el-Hanout Gewürzmischung Marokko | 1 EL |
| Öl | 5 EL |
| Balsamico-Essig | 1 EL |
| Tomatenmark | 1 EL |
| Fleischbrühe | 250 ml |
| Knoblauchzehe | 2 Stk. |
| Majoran, Kümel wenn Jemand mag,Salz, Pfeffer, Sahne, | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)986 (236)
Eiweiß14,8 g
Kohlenhydrate20,7 g
Fett10,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1. Zwiebeln fein schneiden im Öl glasig anbraten, Paprika und das marokanische Gewürz untermischen, Gulasch dazugeben und mehr mall rühren bis das Fleisch die Poren schließt. Mit Fleischbrie und Essig ablöschen und schmoren. Nun nacheinander restliche zutaten untermischen: Tomatenmark, Majoran, Kümmel, gepresste Knoblauch. Kochen so lange bis das Fleisch weich ist.
2. Dann mit Salz und Pfeffer eventuell abschmecken und mit etwas Sahne,Priese Zucker verfeinern.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****k
vom
















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