Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Hähnchengeschnetzeltes | 200 g |
| Apfel | 1 |
| Aprikose /Marille | 4 |
| Birne | 1 |
| Apfelsaft | 4 dl |
| Stärke | 1 TL |
| Curry mild | 1 EL |
| Sonnenblumenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)250 (60)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate11,3 g
Fett1,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1. Sonnenblumenöl in einer Bratpfanne erhitzen, das Curry kurz anrösten. Hähnchenfleisch zugeben und die kleingeschnittene Früchte beifügen und alles etwas Farbe nehmen lassen. Mit dem Saft ablöschen und ca. 5 Minuten bei kleiner Hitze ziehen lassen. Etwas Sosse in eine Tasse herausnehmen und mit der Stärke anrühren, zurück zum Rest des Currys geben und 5 Minuten ziehen lassen. Dazu passt Reis oder Couscous.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von isaengelhexe
vom















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